2020年6月30日 (火) 09:37
最近、コロナで重篤化するリスクに血栓(血の塊)が原因の1つであることが分かってきました。
重症患者の30%に血栓がみられるとの報告もあります。
災害時の避難所や長い時間の航空の旅などにもみられるエコノミー症候群を同じです。
皆さん、リモートワークが増え身体を動かす機会が減ったことも原因の1つです。
なかなか仕事をしながらの運動というのは難しいですが、目安は1日8000歩、
但し歩き溜めのオッケーなようなので少し気が楽になりますね。
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