院長先生のブログ｜蕨市の歯医者さんなら弦間歯科医院へ

歯磨き粉の推奨される使い方

2023年1月16日 (月) 11:15

日本口腔衛生学会・日本小児歯科学会・日本歯科保存学会・日本老年歯科医学会による合同の提言です。

「歯磨きは就寝前を含め1日2回」「歯磨き後は歯磨き粉を軽く吐き出し、

うがいする場合は少量の水で1回のみ」としつつ、年代別の使用方法を説明しています。

歯磨き粉の適量は、歯が生えてから2歳までは米粒程度（1～2ミリ程度）、

3～5歳はグリーンピース程度（5ミリ程度）、

6歳以上から成人・高齢者は歯ブラシ全体（1.5～2センチ程度）とのこと。

これは飲み込んでしまうリスクを考慮したもので、乳幼児が誤って大量に食べたり飲み込んだりしないよう、

使用法と保管場所への注意も呼びかけられています。