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岡山大学は手術前後の「ガム咀嚼トレーニング」が食道がん術後の口腔機能低下や、

発熱などの術後合併症予防に有用であることを世界で初めて確認したと発表した。

食道がん手術は、術野が頸部、胸部、腹部と広範囲であり、

消化管手術の中でも特に侵襲が大きく、誤嚥などの術後合併症リスクが高い手術である。

手術は根治を目指す優先度の高い治療法の一つだが、

術後は口腔機能が低下し、サルコペニア、フレイルが急激に進行する。

実験の結果、嚥下機能の評価指標の一つである舌圧が低下した患者の割合が

76.0％から44.0％に有意に低下したことを確認した。

また、ガム群では、術後の舌圧低下が予防されただけでなく、

手術によるダメージがあっても舌圧が向上。

さらに、ガム群では、術後の発熱期間が有意に減少した。

これらのことから、食道がん手術前後のガムを噛むトレーニングは、

術後の嚥下機能の低下を安全に予防し、さらには嚥下機能を向上させて、

術後の誤嚥、それに続く発熱、肺炎を予防する可能性があると考えられた。

12月の休診日は水曜日と30日、31日になります。

11/10（日）は勉強会のため休診となります。

9/15（日）は勉強会のため休診とさせていただきます。

手足口病の流行が拡大している。

この時期の感染者数としては、過去10年で最多だ。

8/8から8/11まで夏季休診とさせていただきます。

7/7日曜日は勉強会のため休診とさせていただきます。

十分に睡眠をとっていても疲れがとれない、しっかり歯の手入れをしているのに歯が痛い……。

そんな人は寝ている間に「歯ぎしり」をしている可能性がある。

そのまま放置していると、歯周病が悪化する危険もある。

大阪大学大学院歯学研究科が8000人を対象にした調査では、

小児の約20％、成人の5～10％、高齢者の4～5％に歯ぎしりが見られたという。

歯ぎしりは、体にさまざまな悪影響を及ぼします。

歯が大きくすり減って痛みが生じたり、歯が欠けたり、割れてしまうケースも見られます。

また、歯周病がある人に歯ぎしりがあると、歯周病の進行が加速して悪化する危険が高くなります。

歯ぎしりで歯茎に大きな力がかかり、歯を支えている歯槽骨の吸収が急速に進むためです。

ほかに、顎の痛みや顎関節症、頭痛や肩こりの原因にもなります.

歯ぎしりの対症療法として、『ナイトガード』と呼ばれるマウスピースを作製し、

就寝時に上の歯に装着する方法が一般的です。

歯にかかる力を分散させ、歯の摩耗を防いだり、

歯が欠けたり詰め物やかぶせ物が外れてしまうことを防ぐために効果的です。

マウスピースは歯科医が歯型を取り、患者さんの歯の大きさや傾きなどを確認して、

フィット感を調整しながら作製します。

日常的なストレスを解消したり、生活習慣を見直すことで歯ぎしりが改善するケースもあるが、

根本的な原因を取り除くのはやはり難しい。

歯ぎしりが気になっているなら、まずは歯科医院を受診して相談したい。